Qualité de vie au travail : comment l'améliorer ?

qualité de vie au travail


La qualité de vie au travail est devenue un enjeu majeur pour les entreprises et les employeurs, conscients que le bien-être et le bonheur de leurs employés ont un impact direct sur leur productivité et leur engagement. Pour développer la qualité de vie au travail, il est nécessaire de mettre en place une série d'actions concrètes et ciblées qui vont au-delà des avantages sociaux traditionnels.

Voici quelques pistes !


Favoriser le bien-être physique et mental des employés


Mettre en place des espaces de détente et de relaxation, tels que des salles de massage ou des jardins d'intérieur, peut aider les employés à se ressourcer pendant leur temps de travail et à gérer leur stress. Selon une étude de l'Université de Warwick, les employés qui bénéficient de pauses régulières et de moments de relaxation sont environ 13% plus productifs que ceux qui n'en ont pas.

Encourager les employés à pratiquer une activité physique régulière peut également contribuer à leur bien-être physique et mental. Des entreprises comme Google, qui offrent des salles de sport et des cours de yoga sur leur campus, ont constaté que les employés qui pratiquent une activité physique sont en général plus heureux et plus productifs.

Offrir des programmes de soutien mental, tels que des sessions de counselling ou de thérapie en groupe, peut aider les employés à faire face aux problèmes de santé mentale et à améliorer leur bien-être général. Selon une enquête de l'Organisation mondiale de la santé, environ 70% des employés qui bénéficient de programmes de soutien mental rapportent une amélioration de leur santé mentale.


Favoriser la flexibilité et l'équilibre vie professionnelle/vie personnelle


Donner la possibilité de travailler à distance ou de télétravailler peut être un moyen efficace de favoriser l'équilibre vie professionnelle/vie personnelle des employés. Selon une étude de l'Université de Stanford, les employés qui bénéficient de la possibilité de travailler à distance ont en général un niveau de stress plus faible et sont plus productifs que ceux qui ne peuvent pas le faire.

Mettre en place des horaires flexibles peut également être bénéfique pour les employés qui ont des obligations en dehors du travail. Les études montrent que les employés qui bénéficient d'horaires flexibles sont en général plus satisfaits de leur travail et plus loyaux envers leur employeur.

Offrir des congés supplémentaires peut également contribuer à l'amélioration de l'équilibre vie professionnelle/vie personnelle des employés. Car oui, les employés qui prennent régulièrement des congés supplémentaires sont en général plus heureux et plus productifs que ceux qui n'en prennent pas !


Favoriser l'inclusion et la diversité


Mettre en place des programmes de mentorat et de parrainage peut aider les employés de groupes sous-représentés à se développer professionnellement et à avancer dans leur carrière, ceux-ci devenant d'ailleurs plus loyaux envers leur employeur. Encourager la prise de parole et la participation de tous les employés, quels que soient leur niveau hiérarchique ou leur origine, peut contribuer à renforcer la culture d'inclusion et de respect de l'entreprise.

Les organisations qui ont une culture d'inclusion ont en général des employés plus heureux et plus engagés. Soutenir des initiatives de diversité et d'inclusion peut également aider à développer la qualité de vie au travail. N'hésitez pas à écouter mon épisode de podcast enregistré avec Mathilde Le Coz, DRH de Mazars, pour en apprendre un peu plus sur le sujet ! 


En résumé


En mettant en place des actions concrètes pour développer la qualité de vie au travail, les employeurs peuvent non seulement améliorer le bien-être de leurs employés, mais également renforcer leur marque employeur et leur attractivité auprès des talents.

En effet, les entreprises qui ont une réputation de bien-être au travail ont en général plus de facilité à recruter et à fidéliser leurs employés. Il est donc essentiel de s'y engager sans plus attendre !

A propos de Guillaume COUDERT

Fondateur d'InfluenceuRH, Guillaume intervient sur les problématiques liées au recrutement et à la marque employeur depuis 2009. Il conjugue activités d'influence RH, de conseil en entreprise et d'enseignement. Directeur Associé d'Agorize, il est également co-auteur d'ouvrages comme "Marque Employeur, mode d'emploi", "Travailler avec les nouvelles générations Y et Z" et "Paroles d'experts RH".

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